キヌア納豆サラダ
材料(1人前)
納豆 | 50g |
納豆のタレ* | お好みの分量 |
キヌア | 1/4カップ |
きゅうり | 150g |
パルメザンチーズ | お好みの分量 |
*麵つゆや白だしなどで代用しても構いません。
【キヌア納豆サラダの作り方】
たっぷりの熱湯でキヌアを茹でます。
きゅうりを食べやすい大きさに切ります。
納豆に納豆のタレを加えてよく混ぜます。
1のキヌアと2のきゅうり、3の納豆、パルメザンチーズを混ぜ合わせて完成です。
納豆 | 50g |
納豆のタレ* | お好みの分量 |
キヌア | 1/4カップ |
きゅうり | 150g |
パルメザンチーズ | お好みの分量 |
*麵つゆや白だしなどで代用しても構いません。
【キヌア納豆サラダの作り方】
たっぷりの熱湯でキヌアを茹でます。
きゅうりを食べやすい大きさに切ります。
納豆に納豆のタレを加えてよく混ぜます。
1のキヌアと2のきゅうり、3の納豆、パルメザンチーズを混ぜ合わせて完成です。